Rady a tipy pro zdravý život
Informace o zdraví, lécích, kosmetice, sportu, relaxaci a zdravém životním stylu.
Zdraví a životní styl
Zdravý životní styl jako prevence i účinný pomocník v boji s chřipkou
Základní hygienická opatření Prvním a zároveň nejzákladnějším pravidlem, které by měl každý člověk dodržovat v rámci aktivní prevence proti chřipce, je pečlivé a důsledné dodržování základních hygienických návyků,…
Jak si udržovat zdravé ledviny a močové cesty?
Správný pitný režim jako základ zdraví ledvin Základním a zcela zásadním pilířem pro udržení optimálního zdraví ledvin a celého močového systému je bezpochyby správně nastavený a důsledně dodržovaný pitný režim, který…
Více z rubriky...
Kosmetika, péče o tělo
Péče o mužskou pleť: Proč jsou čištění a hydratace nezbytné
Proč i muži potřebují pečovat o svou pleť Mužská pleť, přestože je obecně o něco pevnější a odolnější než pleť ženská, rozhodně není imunní vůči vnějším vlivům prostředí, stárnutí ani každodennímu stresu. Je…
Jaký olej je nejlepší na růst vlasů?
Když se zabýváme otázkou, který olej je nejvhodnější pro stimulaci růstu vlasů, dostáváme se k dvěma absolutním špičkám v oblasti přírodní vlasové péče – ricinového oleje a arganového oleje. Tyto dva přírodní produkty si…
Více z rubriky...
Vitamíny
Proč si dávat pozor na nadměrnou konzumaci vápníku jako doplňku stravy?
Význam vápníku a rizika jeho nadměrného užívání Vápník představuje pro lidský organismus naprosto zásadní a nenahraditelný minerál, jehož přítomnost a správná koncentrace v těle máklíčový vliv na celou řadu životně…
Jaké doplňky stravy užívat při cvičení?
Během fyzické aktivity dochází k dramatickému nárůstu metabolických procesů v těle, přičemž rychlost spalování energie může vzrůst několikanásobně oproti klidovému stavu. Svaly potřebují okamžitý přísun glukózy jako…
Více z rubriky...
Nemoci a léčba
Co dělat když má chřipku kojenec?
Chřipka představuje jedno z nejzákeřnějších a zároveň nejrozšířenějších virových onemocnění, které postihuje populaci všech věkových kategorií po celém světě, přičemž právě ti nejmenší a nejzranitelnější členové…
Chřipka v těhotenství vyžaduje zvýšenou pozornost
Chřipka v období těhotenství představuje mimořádně závažnou zdravotní situaci, která si vyžaduje nejen zvýšenou pozornost ze strany samotné těhotné ženy, ale také naprostou disciplínu a zodpovědný přístup jak ze strany budoucí…
Více z rubriky...
Sport a relaxace
Weleda Sprchový gel s arnikou pro sportovce (200 ml)
Regenerační gel, který zažene únavu po sportu
Jakým sportům se věnovat v zimě?
Sport v zimě, to je zábava na svazích a kluzištích, ale také vytopené sportovní haly
Více z rubriky...
Ekodrogerie a domácnost
Přírodní zimní vůně do bytu
Přírodní zimní vůně do bytu představují jedinečný způsob, jak přenést ducha nejkrásnějšího období roku přímo do vašich domovů. Zima, ačkoliv je často spojována s chladem a krátkými dny, má své nezaměnitelné kouzlo,…
Ekologické praní a sušení prádla
Ekologické praní a sušení prádla se stává stále důležitějším tématem. Naše každodenní volby, jako je právě výběr pracího prostředku, totiž mají přímý dopad nejen na kvalitu našeho života, ale i na zdraví planety. Kolik…
