Rady a tipy pro zdravý život
Informace o zdraví, lécích, kosmetice, sportu, relaxaci a zdravém životním stylu.
Zdraví a životní styl
Jaké opalovací krémy zvolit pro děti školního věku?
Dětská pokožka si během horkých letních dnů zaslouží mimořádně pečlivou ochranu, protože bývá citlivější, jemnější a náchylnější k podráždění i ke spálení než pokožka dospělých. To platí také pro děti školního…
Jak pomoci krevnímu oběhu zvládnout nadměrná letní vedra?
Krevní oběh pod letní zátěží Ve dnech, kdy teploměr neúprosně šplhá vysoko nad třicet stupňů Celsia a horko se stává každodenní realitou, je náš krevní oběh vystaven mimořádně náročným podmínkám, které mohou mít při…
Více z rubriky...
Kosmetika, péče o tělo
Letní make-op musí být lehký a současně extrémně odolný
Letní make-up představuje pro mnoho žen každoroční výzvu, protože horké letní dny s sebou přinášejí celou řadu specifických podmínek, se kterými si běžné kosmetické přípravky určené pro chladnější měsíce jednoduše…
Letní péče o pleť a pokožku – hydratace, ochrana a lehkost
Letní péče o pleť a pokožku celého těla musí být zcela jiná než v jiných ročních obdobích, a to zejména proto, že v létě je naše pokožka vystavena celé řadě nepříznivých vnějších vlivů, které ji zatěžují ze všech…
Více z rubriky...
Vitamíny
Co jsou lipozomální vitamíny?
Lipozomální vitamíny jsou doplňky stravy, u nichž je účinná látka, například vitamín C, vitamín D, některé vitamíny skupiny B, železo nebo kurkumin, uzavřena v drobných částicích zvaných lipozómy. Lipozómy jsou mikroskopické…
Jaké vitamíny užívat když se často dělají afty?
Pokud se vám v ústech opakovaně tvoří afty, tedy malé, bolestivé vředíky na sliznici úst, jazyka nebo vnitřní strany tváří, rozhodně byste to neměli brát na lehkou váhu a přičítat to pouze náhodě nebo smůle. Opakující se…
Více z rubriky...
Nemoci a léčba
Jak se poznají problémy s lymfou?
Problémy s lymfatickým systémem se mohou projevovat především otoky, nejčastěji na dolních končetinách, kotnících nebo chodidlech. Někdy se objevují také otoky pod očima, pocit těžkých končetin, napětí v kůži či její…
Jak na lymfatickou masáž nohou?
Lymfatická masáž nohou je velmi jemná, pomalá a relaxační technika, která může pomoci při pocitu těžkých a unavených nohou. Provádí se nasucho, bez olejů, krémů a gelů, aby pokožka neklouzala a bylo možné ji lehce posouvat.…
Více z rubriky...
Sport a relaxace
Weleda Sprchový gel s arnikou pro sportovce (200 ml)
Regenerační gel, který zažene únavu po sportu
Jakým sportům se věnovat v zimě?
Sport v zimě, to je zábava na svazích a kluzištích, ale také vytopené sportovní haly
Více z rubriky...
Ekodrogerie a domácnost
Jak správně vybrat čističku vzduchu pro alergiky?
Kvalitní filtrace je základem účinné ochrany před alergeny Při výběru kvalitní čističky vzduchu, která má skutečně a dlouhodobě pomáhat v domácnosti alergikům, je naprosto klíčové zaměřit se především na modely vybavené…
V čem prát a uklízet domácnost při atopickém ekzému?
Osoby trpící atopickým ekzémem patří mezi ty, které musí svému každodennímu prostředí věnovat mimořádnou pozornost, protože jejich pokožka se od zdravé kůže zásadním způsobem liší. Atopická pokožka je totiž chronicky suchá,…
