Myslíte, že léčení a dovolená nejdou dohromady?

Dovolená léčbou, léčba dovolenou. Úkolem dovolené je zregenerovat organismus. Nejen po duševní, ale i tělesné stránce. Pokud máte zdravotní problémy, vyberte si takovou, která vám s neduhy pomůže. Moře nebo hory - obojí alergici ocení. Moře zejména pro vlhký vzduch prosycený solemi. Léčit může vzduch, nadmořská výška, slunce, voda, bahno, písek - podle toho, co vás trápí.

Léčba podnebím se jmenuje klimatoterapie. Aby měla účinek, podnebí v oblasti musí mít odlišný charakter než podnebí v trvalém bydlišti. Svými vlastnostmi ovlivňuje onemocnění a podporuje v organizmu procesy, které zvyšují jeho obranyschopnost. Buď sníženým tlakem vzduchu, negativními ionty, obsahem aerosolů v ovzduší, či minerálními solemi ve vodě. Aby měl pobyt opravdu léčivý účinek, měl by trvat čtyři týdny, ale i dva jsou lepší než nic.

Alergie
Moře nebo hory - obojí alergici ocení. Moře pro vlhký vzduch prosycený solemi, hory zas pro absenci alergenů. Své v posílení imunity dělají i teplotní výkyvy na horách.
Platí však zásada, že ani na léčivou dovolenou by alergici neměli chodit bez svých léků. Pro jistotu. I když mnozí z nich tvrdí, že u moře jim nedělaly problémy ani ty pyly, na které jsou alergičtí, lepší je být připraven na náhlé zhoršení zdravotního stavu než někde honit lékaře. Alergikům s projevy na kůži, lupénce a revmatikům také pomůže dovolená u moře. Ale z jiného důvodu. Je pozitivně ovlivňuje voda a minerály v ní rozpuštěné.

Pohybový aparát
Jedničkou pro revmatiky je Egejské a Černé moře. Jejich voda vede z hlediska složení před ostatními moři, má totiž navíc i vápník, hořčík a hydrogenuhličitany. Ty jsou dokonalou kombinací na poškozené klouby. Ale nejúčinnějším je Mrtvé moře. Jeho voda obsahuje 21 minerálů a stopových prvků, z toho je 12, které nenajdete nikde jinde

Ekzémy
Příznivě působí i na léčbu ekzémů - směsí síry, soli a hořčíku. Bahno z mořského dna má také blahodárné účinky na pleť. V bahně, vodě i vzduchu je zvýšené množství kyslíku, jódu a brómu. Tím dává dohromady plíce chycené městským smogem.

Vliv na žlázy s vnitřní sekrecí

Jód reguluje správnou funkci štítné žlázy a cirkulaci krve, železo zlepšuje prokrvení orgánů tím, že zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi.Sodík dodává energii buňkám a draslík svými močopudnými účinky velmi dobře uvolňuje škodliviny z těla. Vysoký obsah draslíku zvyšuje tok živin přes jejich membrány, hořčík zlepšuje látkovou výměnu buňky a má hojivé účinky, sodík zvyšuje energii pro aktivní mezibuněčný přenos. Vysoký obsah bromu má výrazný relaxační efekt a navíc i hojivé a antiseptické účinky. Směs přírodního bahna mrtvého moře má spolu se sluncem a teplem blahodárné účinky. Minerály pronikají do těla přes pokožku a krevní vlásečnice. Fyzikální a chemickou cestou pak působí přes vegetativní nervový systém na žlázy s vnitřním vylučováním a jejich prostřednictvím až na vnitřní orgány. Tělo se rychleji regeneruje, zvyšuje se jeho obranyschopnost. Během koupele se urychlí lymfatický oběh ve svalech a v okolních tkáních, takže dochází ke svalové relaxaci a utišení bolestí svalů a kloubů. Změkčuje se povrch svalových vláken, ztvrdlé klouby se uvolňují. Jelikož kapiláry-nejjemnější cévy-se působením minerálů stahují, zmenšují se i otoky.

Regenerace kůže
Vydatně pomáhá regenerovat kůži, citelně provlhčí i suchou pokožku a je balzámem na chronické kožní choroby např. psoriázu. Ze zhrublé, šupinaté kůže se působením mořské vody nebo bahna sloupne ztvrdlá vrstva. Zjemněná, změklá kůže pak lépe absorbuje blahodárné ultrafialové sluneční paprsky. Bahno mrtvého moře, obnovuje přirozené regenerační funkce buněk, má antialergický, keratolytický (změkčuje tvrdé zrohovatělé části kůže), protizánětlivý a zvláčňující účinek, zmírňuje také svědění kůže. Kromě toho má i výrazný antirevmatický účinek, odstraňuje bolesti v kloubech a působí relaxačně.

Čas výběru letní dovolené se blíží, nezapomeňte však, že za ní nemusíte jet jen do zahraničí. I v Čechách máme léčivé klimatické podmínky.